BIO Cuketa zelen�
za�azena do kategori�
Popis produktu:
Cuketa je druh zeleniny, kter� pat�� do �eledi tykvovit�ch (Cucurbitaceae). V�decky je zn�ma jako Cucurbita pepo. Cuketa je n�zkokalorick� a bohat� na vitam�ny (zejm�na vitam�n C a skupina B) a miner�ly (nap�. drasl�k).
Je obl�ben� pro svou v�estrannost a schopnost obohatit r�zn� pokrmy. M��e se konzumovat syrov�, va�en�, grilovan� nebo pe�en�. �asto se pou��v� do sal�t�, pol�vek, r�zn�ch j�del nebo jako p��loha.
Pr�m�rn� slo�en� (na 100g):
Sacharidy 2,5 g, b�lkoviny 0,8-1,6 g, tuky 0,4 g, vl�knina 0,4 g.
Obsahuje vitaminy (pr�m�rn� obsah na 100g):
Vitamin C 250, mg, vitamin B3 0,6 mg, vitamin B2 0,06 mg, vitamin B6 0,05 mg, vitamin B1 0,03 mg, vitamin A 50-210 �g.
Obsahuje miner�ln� l�tky (pr�m�rn� obsah na 100g):
Drasl�k 130-200,0 mg, v�pn�k 30,0 mg, fosfor 25,0 mg, ho���k 9,0 mg, �elezo 1,5mg, sod�k 1,0 mg, mangan 0,14 mg, m�� 0,08 mg.
BIO Cuketa zelen�
Zem� p�vodu: Polsko
